Τι θεραπεύει η ψυχοθεραπεία

Οι ασθένειες παρουσιάζονται συνήθως όταν είμαστε υπό την επίδραση του στρές. Το στρες, ή αλλιώς ψυχολογική πίεση, σχετίζεται με την σημασία που θα δώσει το άτομο στα γεγονότα και όχι με τα γεγονότα καθαυτά. Δεν υπάρχει ξεκάθαρη διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στην ψυχική και σωματική αρρώστια.

Η ψυχική αρρώστια βρίσκεται στο άκρο ενός “συνεχούς” και εκδηλώνεται με διαταραχές στην μνήμη, την σκέψη, το συναίσθημα και την επικοινωνία και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Η αδυναμία του ψυχικά αρρώστου ατόμου συνδέεται με μια ακατάλληλη και διαστρεβλωμένη εικόνα του εαυτού του, λανθασμένη επικοινωνία με τους άλλους και με παρερμηνεία της σημασίας και του νοήματος της συμπεριφοράς. Μια σωματική μειονεξία μπορεί να συμβάλει σε μεγάλο βαθμό στην ψυχική αρρώστια. Το πιο σημαντικό ρόλο παίζουν οι τραυματικές εμπειρίες της παιδικής ηλικίας. Στις εμπειρίες αυτές συγκαταλέγεται και η έλλειψη ευκαιριών για μάθηση ορισμένων συμπεριφορών και στάσεων που έχουν ως αποτέλεσμα τις διαταραγμένες σχέσεις του ατόμου με τους άλλους ανθρώπους. Η διαταραχές στην λειτουργικότητα του ανθρώπου επεκτείνονται και στην κοινωνική συμπεριφορά.

 

Σκέψεις...

"Δε μπορείς να αλλάξεις το παρελθόν αλλά μπορείς να καταστρέψεις το παρόν με το να στενοχωριέσαι για το μέλλον."

(Γούντι Αλεν)

Εγγραφή στο newsletter

Μουσική Χαλάρωση